新國標路徑
XL-B030 三聯單杠
規格（mm）：4240×114×2300
主要功能：增強肩背和臀部力量，鍛煉身體協調性。
鍛煉方法：A.引體向上手正握杠，身體不能晃動。B.懸垂前擺下，身體用力前擺落地點離垂線投影點越遠越好。
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